Carreres de Muntanya: Guia Completa per a Principiants
Si ets un aspirant corredor i vols iniciar-te al ambient {trail running | carrera de muntanya | muntanyisme), aquesta guia t'ofereix els millors consells bàsics per començar . Des de l'equipament adequat , com quin cal triar fins a les primeres pràctiques de cursa per terreny rocós, aprofundirem